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　　修正丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常有效果(guǒ)的，但是需要(yào)规范的(de)使用(yòng)，在每天早上起床之前，把丰胸乳霜(shuāng)涂抹在胸部(bù)，然后用手(shǒu)进(jìn)行按摩，通(tōng)过按摩，可以使得胸(xiōng)部(bù)的细胞运动(dòng)，从而使得这些细(xì)胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行(xíng)一次，一般在一(yī)个月左右就能看(kàn)见(jiàn)胸(xiōng)部(bù)变大，除了这种方法，做(zuò)丰(fēng)胸(xiōng)手术也是(shì)可以的。

丰胸霜停用为(wèi)什(shén)么会反(fǎn)弹

　　丰胸产品之所以(yǐ)会反弹(dàn)，是(shì)因为(wèi)很难补充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正(zhèng)进入(rù)到乳(rǔ)房祈祷丰胸(xiōng)功效的成(chéng)分微乎其(qí)微，所以(yǐ)就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意(yì)使用食(shí)疗法(fǎ)和按(àn)摩法进行巩固，这样完全(quán)符合胸部发育(yù)的(de)自(zì)然(rán)规律(lǜ)，从而使(shǐ)胸部实现二次自然健(jiàn)康(kāng)发育(yù),全面提升、紧致、坚挺，呈(chéng)现完美胸形，使乳房变大、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘(qiào)!

　　对(duì)于(yú)丰(fēng)胸这件事，大家可以采用自然丰(fēng)胸的办法，饮食上(shàng)注意(yì)及时补充营养，尤(yóu)其是补(bǔ)充维生素a及蛋白质，可以(yǐ)选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营养(yǎng)含(hán)量且能(néng)够(gòu)促进(jìn)乳腺发育的食物，也不是(shì)说每(měi)日都要吃，适(shì)量的均衡(héng)饮食，在很大的程度上是可以帮(bāng)助丰胸(xiōng)的(de)。

　　运动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是可以帮助女性更好的增大胸肌，从而起(qǐ)到丰胸的效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄(shè)入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的(de)饮食主打，因(yīn)为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等(děng)成(chéng)为饮食伴侣，因为(wèi)种籽和坚果类食品是有效的(de)天(tiān)然健胸滋养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给重(zhòng)点，因为富含维(wéi)他命C的(de)食物(wù)，可防止胸(xiōng)部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰(fēng)富维他(tā)命E的(de)食物，有(yǒu)助胸(xiōng)部(bù)发(fā)育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄(shè)取的食物，因为含维他命A的(de)食物，有(yǒu)利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的运(yùn)动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整(zhěng)内在气息，促(cù)进胸(xiōng)部血液(yè)循环和营养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉(ròu)，集中胸部(bù)脂肪，实现(xiàn)快速(sù)丰胸(xiōng)目的。

　　1、两腿并拢站直，腰部(bù)挺(tǐng)直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂放(fàng)在腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往下，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这个动(dòng)作时，会(huì)感(gǎn)到(dào)尾椎处(chù)往下延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后两手慢(màn)慢抬起，与地(dì)面平衡。

　　注(zhù)意(yì)两手打开，并于(yú)肩膀(bǎng)同宽。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在腿(tuǐ)上，然后呼气，两手往上举(jǔ)起(qǐ)，同时手指心相贴(tiē)，脊椎尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体(tǐ)躺在左侧，两脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲，左手放在右膝(xī)盖侧面，然(rán)后右手带(dài)动身体往后(hòu)张开(kāi)，注(zhù)意眼睛(jīng)看着右手(shǒu)指(zhǐ)尖。

　　大概做(zuò)3到5次呼(hū)吸，然(rán)后(hòu)恢复原来动作，换另一侧身体(tǐ)重(zhòng)复动作。

丰胸霜怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗(xǐ)胸部，水温(wēn)稍高些对(duì)加速(sù)胸腺组织血(xuè)液循环，擦干(gàn)后，滴(dī)5-6滴在(zài)手掌(胸(xiōng)部(bù))以大拇指(zhǐ)一(yī)边，另外四指合(hé)拢为一边，虎(hǔ)口(kǒu)张开(kāi)，从两边(biān)胸部的外(wài)侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的(de)形(xíng)状(zhuàng)，从左胸(xiōng)开(kāi)始，左手从(cóng)外(wài)侧将(jiāng)左乳向(xiàng)中央推，推到中央后同时右手从左乳下方将左乳(rǔ)尽(jǐn)量往上推，就是两只手交错着推左乳，重复30次，换右乳房，此动作可是(shì)提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳(rǔ)房(fáng)的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底(dǐ)部(bù)(不是下部)往乳头方向做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈(quān)形按摩(mó)，按摩到胸(xiōng)部上剩下的所以的精油都吸收干为止。

丰(fēng)胸霜品牌推荐

　　1.puella丰胸霜

　　号称纯植物提取(qǔ)我也不太清(qīng)楚。

　　但(dàn)是为什么我一定要安利!因为真(zhēn)的有效果!用(yòng)法(fǎ)是取一元(yuán)人民币硬币大小，然(rán)后顺时针按摩(mó)胸部(bù)到完全(quán)吸收(shōu)，早晚各一次或者晚上洗完澡一(yī)次。

　　按摩肯(kěn)定有辅助作(zuò)用，但(dàn)是这个丰(fēng)胸(x越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》iōng)霜绝对(duì)是(shì)起了很大作用!我胸(xiōng)型不好看(kàn)，外扩(kuò)严(yán)重(zhòng)，而且只(zhǐ)有A cup，左右大小不一(yī)。

　　烦恼(nǎo)胸部问题很久了，入手了一个星(xīng)期(qī)左右(yòu)，有两天忘记用，没有反弹。

　　真的!有!效!果!妹(mèi)子(zi)们都可以去试试，反正(zhèng)我一定(dìng)会坚持用的，现在感觉右边都接近B cup了，但(dàn)是太(tài)软了不够紧(jǐn)致(zhì)，希望(wàng)可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款(kuǎn)在澳经(jīng)过大量临(lín)床验证，有效(xiào)提升(shēng)Cup变大(dà)，变挺，更(gèng)加(jiā)紧实。

　　78%的使用者会(huì)见效，一(yī)般一支(zhī)使用(yòng)20-30天，2支/周期。

　　采用特有(yǒu)的(de)生物肽技(jì)术促进脂肪生成，安全(quán)有(yǒu)效。

　　含有牛油(yóu)果、山竹、小球藻等(děng)植物成分，促进脂(zhī)肪和胶原蛋白。

　　由于不含激素(sù)，有(yǒu)一个慢慢(màn)增长的(de)过程，不会立竿见(jiàn)影一涂就变大(dà)了哦，请大家理性看(kàn)待。

　　建议坚(jiān)持2-3周期，无论是(shì)天生平的(de)妹子，还(hái)是产后需要恢复的妈妈(mā)，都可以使用。

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